แบบสังเกตการณ์

แบบสังเกตการสอน

แบบสังเกตการสอน  วันที่...............เดือน.................................พ.ศ........................

โรงเรียน...............................................................................................................................................

ชื่อผู้สอน.............................................................ชั้น...........................................................................

วิชา......................................................................เวลา.........................................................................

ผู้สังเกต...............................................................วิชาเอก.....................................................................

1. เรื่องที่สอน.......................................................................................................................................

2. กิจกรรม

    2.1...................................................................................................................................................

    2.2...................................................................................................................................................

    2.3...................................................................................................................................................

    2.4...................................................................................................................................................

    2.5...................................................................................................................................................

    2.6...................................................................................................................................................

3. สื่อการสอนที่ครูและผู้เรียนใช้ตลอดการสอน

    3.1...................................................................................................................................................

    3.2...................................................................................................................................................

    3.3...................................................................................................................................................

4. สรุปโดยภาพรวมจัดเป็นการสอนแบบ...........................................................................................

5. ข้อเสนอแนะ

    5.1...................................................................................................................................................

    5.1...................................................................................................................................................

                                                                                                                ลงชื่อ...................................................

                                                                                                                      (.................................................)

                                                                                                                                     ผู้สอนที่ยินดีให้สังเกต

แบบสังเกตผู้เรียน

แบบสังเกตผู้เรียน  วันที่...............เดือน.................................พ.ศ........................

โรงเรียน...............................................................................................................................................

ชื่อผู้สอน.............................................................ชั้น.............................................................................

วิชา......................................................................เวลา..........................................................................

ผู้สังเกต...............................................................วิชาเอก.....................................................................

1. รายละเอียดที่ได้จากการสังเกต

    1.1 ...................................................................................................................................................

    1.2 ...................................................................................................................................................

    1.3 ...................................................................................................................................................

    1.4 ...................................................................................................................................................

    1.5 ...................................................................................................................................................

    1.6 ...................................................................................................................................................

2. ผลที่ได้จากการสังเกตของผู้สังเกต

    2.1 ...................................................................................................................................................

    2.2 ...................................................................................................................................................

    2.3 ...................................................................................................................................................

3. สรุปโดยภาพรวม

    3.1 ...................................................................................................................................................

    3.2 ...................................................................................................................................................

                                                                                                ลงชื่อ..........................................................

                                                                                                 (....................................................)

                                                                                                                 ผู้จัดกิจกรรมที่ยินดีให้สังเกต

ใบปลิวเรื่องความเครียด

ความหมายของความเครียด

ความเครียดเป็นผลสืบเนืองอันเกิดจากปฏิกิริยาตอบสนองของร่ายกายที่มีผลต่อสถานการณ์สิ่งแวดล้อม ทั้งภายในและภายนอกที่เปลี่ยนแปลงไปหรือเป็นสาเหตุของการเกิดปฏิกิริยาตอบสนอง ซึ่งสาเหตุหรือสภาวะการณ์ที่บีบบังคับบุคคลนั้นให้รับรู้และปฏิกิริยาตอบสนองทางด้านร่างกายและจิตใจของบุคคลนั้น หากไม่สามารถผ่อนคลายความเครียดให้น้อยลงได้ อาจทำให้สุขภาพกายและจิตเสียได้

กระบวนการเพื่อปรับตัวเมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ซึ่งแบ่งได้ 3 ขั้น ดังนี้

1.ขั้นที่1: ขั้นเตือนภัย ร่างกายจะรับรู้ความเครียดและเตรียมตัวที่จะสู้หรือหนี ในระยะนี้ร่างกายจะแสดงอาการออก เช่น กระวนกระวาย วิตกกังวล เก็บกด กลัว เป็นต้น

2.ขั้นที่2: ขั้นต่อต้าน ขั้นนี้ร่างกายจะซ่อมแซมแก้ไขผลเสียที่เกิดจากความเครียด และร่างกายเรียนรู้ที่จะปรับตัวและมีชีวิตอยู่ได้อย่างปกติ ในระยะนี้ร่างกายจะแสดงอาการออก เช่น ปฏิเสธความรู้สึกที่เกิดขึ้น การแยกตัวออกจากความเครียด ลดความสนใจต่อสิ่งนั้น

3.ขั้นที่3: ขั้นเมื่อยล้า ถ้าความเครียดยังคงอยู่ ร่างกายจะอยู่ในสภาพพร้อมที่จะสู้หรือถอย และร่างกายไม่สามารถที่จะปรับตัวกับสื่งที่เป็นปัญหาหรือความต้องการนั้น ร่างกายจะอยู่ในสภาวะเมื่อยล้าและโรคต่างๆ ก็เกิดขึ้นกับความเครียด ในระยะนี้ร่างกายจะแสดงออก เช่น ขาดความมั่นใจ นอนไม่หลับ หงุดหงิด ความดันโลหิต เป็นต้น

การแก้ความเครียด

1.แสดงสีหน้าท่าทาง คำพูดหรือแสดงอารมณ์ตอบโต้ออกทันที

2.ทำกิจกรรมต่างๆ

3.การขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น

4.การยอมรับว่าเป็นความผิดของตนเอง

5.การโทษว่าปัญหาที่เกิดเป็นความผิดของผู้อื่น

6.การแก้ปัญหาและลงมือทำตามที่คิดไว้

ชื่อนางสาวรุสลีนา นามสกุลแดเมาะ

โปรแกรมวิชาจิตวิทยา 405425012

โครงการบริการทางจิตวิทยา

โครงการบริการทางจิตวิทยา

1.ชื่อโครงการ วัยรุ่นกับเพศศึกษา

2.หลักและเหตุผล

ศึกษาเกี่ยวกับการพัฒนาการทางเพศของการเปลี่ยนแปลง เข้าสู้วัยรุ่นของคนหนุ่มสาว สัมพันธภาพกับการคาดหวังต่อบทบาทและความรับผิดชอบ การแสดงออกทางเพศ ทักษะการตัดสินใจ การสื่อความต้องการทางความคิดเห็นและความรู้สึกของตนเอง เป็นพื้นฐานของความเคารพในสิทธิของผู้อื่น การดูแลสุขภาพทางเพศ สิทธิในการแสดงออกตามวิถีชีวิตทางเพศ ซึ่งอยู่ภายใต้กรอบของกฎหมาย ที่ว่าด้วยเรื่องเพศ สังคมและวัฒนธรรม ตลอดจนภาพลักษณ์ที่ส่งผลต่อความรู้สึกและพฤติกรรม โดยกระบวนการเรียนรู้แบบมีส่วนรวม เพื่อปลูกฝั่งทัศนคติและค่านิยม ตลอดจนพฤติกรรมทางเพศที่ห่างไกลจากโรคทางเพศ การตั้งครรภ์โดยที่ยังไม่พร้อมและมีพฤติกรรมที่ดีและปลอดภัย

3.วัตถุประสงค์ตามโครงการ

1.มีความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์ที่ยังไม่พร้อมและปลอดภัย

2.มีวิธีป้องกันและสร้างแรงจูงใจต่อตนเองที่จะมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อโรคที่เกิดจากเพศสัมพันธ์

3.วิเคราะห์อิทธิพลทางสังคมที่ส่งผลต่อพฤติกรรมเสี่ยงได้

4.เป้าหมาย

รู้วิธียุติความสัมพันธ์และจัดการกับอารมณ์ ความรู้สึกป้องกันตนเอง บอกแนวทางการเริ่มต้นและสานต่อความสัมพันธ์ คิดเป็นเปอร์เซ็นที่ได้รับ คือ 60-70 %

5.วิธีดำเนินการตามโครงการ

ก่อนอื่นก็หาข้อมูลของโครงการที่จะดำเนินงาน หลังจากนั้นนำโครงการเข้ามติในที่ประชุม เพื่อหารือกันว่าควรจะดำเนินงานแบบใดต่อไป พอลงมติกันเป็นที่เรียบร้อยก็เสนอโครงการ เสนองานเสร็จและผ่านการตรวจสอบแล้วให้ผ่านโครงการได้ จากนั้นก็ดำเนินการโครงการตามที่ได้หารือกันไว้แล้ว โดยเริ่มจากการติดต่อสถานทีที่จะจัดกิจกรรม  เนื่องจากโครงการนี้เป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศศึกษาของวัยรุ่น แน่นอนสถานทีที่เหมาะสมกับการจัดกิจกรรมในครั้งนี้ก็หนีไม่พ้นสถานศึกษา และผู้ที่จะเข้าร่วมกิจกรรมอบรมก็คือนักศึกษา อีกอย่างหนึ่งที่เลือกก็เพราะเป็นวัยที่เสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัยได้ โดยจะจัดในห้องประชุมของสถานศึกษา ซึ่งจะจัดเป็นเวลา 3 ชั่วโมง ดังนี้

1.วิทยากรจะวิเคราะห์นักศึกษาตามลีลาการเรียนรู้ โดยใช้แบบวิเคราะห์พฤติกรรมและการเรียนรู้ ตามบุคลิกภาพของนักศึกษา

2.จากนั้นประเมินทักษะด้านความคิด โดยใช้ปัญหาเป็นฐานก่อนฝึกอบรม โดยนักศึกษากรณีกลุ่มตัวอย่างเรื่องอันตรายและปฏิบัติตามใบประเมินกิจกรรมทักษะ ความคิด โดยใช้ปัญหาเป็นทาง

3.หลังจากนั้นวิทยากรจะให้นักศึกษาแบ่งกลุ่มตามข้อมูล ตามวิเคราะห์นักศึกษา โดยมีสมาชิกในกลุ่ม 10 คน

4.จากนั้นสรุปผลการแบ่งกลุ่มตามการวิเคราะห์นักศึกษา และแนะนำวิธีการทำงานร่วมกัน ภายในกลุ่มของนักศึกษา

5.จากนั้นบรรยายเรื่องอนามัยเจริญพันธุ์ของวัยรุ่นที่สำคัญกับการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ทางเพศ

6.หลังจากนั้นฟังการบรรยายจากวิทยากรเสร็จแล้ว ก็ให้นักศึกษาเข้ากลุ่มเดิมและร่วมกันวิเคราะห์ถึงปัจจัยที่ก่อให้เกิดอารมณ์ทางเพศของวัยรุ่น ลงในใบกิจกรรม ในหัวข้อเรื่องอารมณ์ทางเพศของวัยรุ่น

7.สุดท้ายให้นักศึกษานำเสนอผลงานของกลุ่ม โดยจะให้นำเสนอในห้องประชุมด้านหน้าของกลุ่มที่เหลือ และพลัดกันออกที่ละกลุ่ม จนหมดทุกกลุ่ม หลังจากให้นำเสนอเสร็จแล้ว วิทยากรจะสรุปของแต่ละกลุ่มและเสริมเนื้อหาเพิ่ม เพื่อให้นักศึกษาเข้าใจมากยิ่งขึ้น ถึงแนวการแนวการปฏิบัติตนเกี่ยวกับอนามัยเจริญพันธุ์ของวัยรุ่นที่ส่งผลดีต่อตนเองและสังคม

สรุปโครงการ

อุดมศึกษา  วัยนี้เป็นวัยที่เสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัย จึงเหมาะมากสำหรับการเข้าร่วมอบอมในครั้งนี้ เพราะเป็นวัยที่มีอิสระเต็มที่ และในปัจจุบันนี้วัยนี้ก็จะเวลาส่วนใหญ่อยู่ในสถานศึกษามากกว่าอยู่ที่บ้าน จึงควรอย่างยิ่งที่จะต้องป้องกันและดูแล โดยอาจให้ร่วมอบรมและทำกิจกรรมที่ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องเพศปลอดภัย

กิจกรรมที่สำคัญ

-ฟังคำบรรยายของวิทยากร

-ให้แบ่งกลุ่มตามหัวข้อ

-นำเสนองาน

-สรุปผล

6.งบประมาณตามโครงการ

เป็นเงินทั้งหมด  30,000 บาท ซึ่งแยกได้ดังนี้

-ค่ากิจกรรม                                                           15,000                                     บาท

-ค่าอุปกรณ์จัดโครงการ                                       3,000                                       บาท

                -ค่าอาหารในกิจกรรม                                           5,000                                       บาท

-ค่าดำเนินงาน                                                        2,000                                       บาท

-ค่าติดต่อสถานที่                                                   2,000                                       บาท

-ค่าผู้บรรยาย                                                          3,000                                       บาท

รวมทั้งหมด                                           30,000                                     บาท

7.ประโยชน์ที่คาดว่าจะได้รับจากโครงการ

1.มี่ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องเพศ

2.มีทัศนคติที่ถูกต้องเกี่ยวกับเรื่องเพศที่ดีและปลอดภัย

3.มีความรู้ที่จะหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม

4.มีชีวิตที่ปลอดภัยจากโรคทางเพศสัมพันธ์

ชื่อนางสาวรุสลีนา นามสกุลแดเมาะ

โปรแกรมวิชาจิตวิทยา  405425012

ข้อมูลพื้นฐานรายบุคคล

ข้อมูลพื้นฐานรายบุคคล

1.ชื่อ (นาย/นางสาว/นาง/ด.ญ./ด.ช. )………………………………นามสกุล……………………

          ชื่อเล่น…………………อายุ…………ปี

2.สัญชาติ………………..เชื้อชาติ…………………..ศาสนา………………….

3.เกิดเมื่อวันที่....................เดือน...............................ปี.............

4.ที่อยู่....................................................................................................................................

5.กำลังศึกษา/อาชีพ.....................................................................................

6.สถานศึกษา/ที่ทำงาน..........................................................................

7.มีพี่น้อง..................คน เป็นคนที่..................

8.บิดาชื่อ..............................นามสกุล....................................อาชีพ......................................

9.มารดาชื่อ...........................นามสกุล....................................อาชีพ......................................

10.เบอร์โทรศัพท์...............................................................

11.โรคประจำตัว..................................................

12.เพื่อนสนิทชื่อ.....................................นามสกุล...........................................

13.ชอบวิชาอะไร..................................................ไม่ชอบวิชาอะไร.............................................

14.ความสามารถพีเศษ...........................................................................................

15.คติประจำใจ....................................................................................................................

ชื่อนางสาวรุสลีนา   นามสกุลแดเมาะ

โปรแกรมวิชาจิตวิทยา  405425012